手抜き料理でも特別に見えるテーブルコーディネート5つの法則を公開―忙しい40代女性へ、月に1度の「おうちレストラン」を提案

手抜き料理でも特別に見えるテーブルコーディネート5つの法則を公開

テーブルコーディネート

40代からの心地よい暮らしを提案するogawa akiko(EarlySummerスペシャル代表)は、仕事や家事に忙しい40代女性に向け、月に1度の「おうちレストラン」という新しい習慣を提案しています。料理の腕を上げるのではなく、テーブルの空気を整えることで、買ってきた惣菜や手抜き料理でも特別に見える「テーブルコーディネート5つの法則」を公開しました。

本企画は、SNS時代の「比較疲れ」や罪悪感を手放す等身大の食卓づくりとして、YouTube、Instagram、noteを通じて展開されています。

完璧を目指さなくていい。月に1度の「おうちレストラン」という選択

パスタの盛り付け

仕事や家事、家庭の役割など、40代女性は多くの責任を担う世代です。時間や体力に限りがある中で、「料理は簡単なものばかり」「テーブルコーデは難しそう」「イベントを最近あまり楽しめていない」と感じることも少なくありません。さらにSNSでは洗練された暮らしの情報が溢れ、無意識のうちに理想と比較し、自分にプレッシャーをかけてしまう「比較疲れ」や小さな罪悪感も、現代の女性たちが抱える背景の一つです。

本企画は、毎日の食卓を完璧に整えることを目指すのではなく、月に1度だけ少し整えることで、暮らしにメリハリが生まれ、満足感や自己肯定感につながるという気づきから生まれました。

3つのメディアで展開される「テーブルコーディネート5つの法則」

本企画は、それぞれ役割の異なる3つのメディアで展開されています。同じテーマを扱いながらも、体験の深さが少しずつ異なります。

1. YouTube|完成までの流れを動きで見る

家族で囲む食卓

YouTubeでは、『料理は手抜きでも特別に見える|テーブルコーディネート5つの法則』が、がんばりすぎない大人の整え習慣の一つとして、実例とともに丁寧に紹介されています。写真では伝わりにくい、セッティングの順序、最低限必要なアイテム、実際のテーブル全体のバランスといった「流れ」で体感できる内容です。

▶ 該当YouTube動画はこちら:
https://youtu.be/LLjna0uF3uU?si=i4TRzmj2UTCWy_6Q

2. Instagram│保存して何度でも実践できる形へ

テーブルコーディネートの解説

Instagramでは、5つの法則をカルーセル形式で公開しています。「こんなお悩みありませんか?」「完璧を目指さなくていい」といったメッセージを入口に、すぐに取り入れられる形へと落とし込まれています。

▶ 該当Instagram投稿はこちら:
https://www.instagram.com/p/DUsUbQDExio/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

3. note|なぜ“月に1度”なのかを言語化

テーブルセッティングの手元

noteでは、なぜ毎日ではなく「月に1度」なのか、料理は頑張らなくて良いこと、現実的なテーブルコーディネートとは何か、マインドフルネスとウェルビーイングな暮らしについて、文章で丁寧に掘り下げています。暮らしを整えることが、働き方や生き方の再設計につながる理由を言語化しています。

▶ 該当note記事はこちら:
https://note.com/earlysummerspcl/n/n65cb69d17753

サービス料金と関連アイテム

本企画は、YouTube、Instagram、noteにて無料で公開されています。あわせて、動画内で使用されているテーブルクロスや食器、カトラリーは、日常使いできる実用品としてセレクトショップ「EarlySummerセレクト」で取り扱っています。価格帯は1,430円〜2,970円(税込)で、10,000円以上の購入で送料無料となります。

ECサイトの商品一覧

▶ 関連リンク

今後の展開

これまでのオンライン発信を軸に、半年が経過した現在では、YouTube、Instagram、noteとECサイトを連動させることで、暮らしの提案にとどまらず、実際に商品を手に取り、日常の中で体験できる仕組みが整いつつあります。今後も、オフラインでのイベント開催や企業とのコラボレーションを視野に入れながら、「40代からの心地よい暮らし」というテーマを軸に、オンラインとリアルを横断する形で事業を広げていくことが構想されています。

代表からのコメント

ogawa akiko氏

ogawa akiko氏は、40代女性の多くが昭和生まれであり、親世代の価値観と現代社会の変化の中で、家庭と職場の両立に完璧を求めがちな現状に言及しています。その上で、「完璧を目指さなくていい。月に1度だけ、テーブルを少し整える。その小さな習慣から、自分を大切にする時間が始まります」と、忙しい女性たちへの共感とメッセージを寄せています。