株式会社マキノ出版(東京都文京区)は、この度、新刊『脊柱管狭窄症を自力で治す最強事典』が5月14日に刊行の運びとなりましたので、ご案内いたします。

 この30年で、患者数が5倍に急増した脊柱管狭窄症。「激痛やしびれを消し去りたい!」「でも、手術はしたくない!」そうした声にお応えして、24人の名医・専門家に著効のセルフケアを教えてもらいました。

◎痛みやしびれが一掃する「尻締め気功」
◎「ネコ歩き」…